一般人的反应速度是多少ms

  一般人的反应速度是多少ms？反应速度是指人体对各种信号刺激（声、光、触等）快速应答的能力。一般人类的神经传输速度大概是100米每秒，肌肉越多，反应越灵敏。

  许多专家对人的生理反应的速度做试验，反应时间都要大于0.1s。但是每个人的都不一样，反应时间和人的状态和心情有很大的关系。一般心情好的时候比心情差的时候反应快。人在没睡醒或喝酒后反应时间会大大延长，大约要1秒左右。一般人的反应时间、反应速度还和人们从事的职业有着非常大的关系，比如专业运动员和职业电竞选手，他们的反应速度一般都要高于正常人。

  反应速度主要根据人的感受器(视觉、听觉)和其它分析器的特征以及中枢神经系统与神经肌肉之间的协调关系。反应速度素质受遗传效应影响较大。如，没有从事专门训练的人的反应时间通常在0.2～0.3秒之间，而一个训练有素的运动员也只能达到0.1～0.2秒。因此，在训练过程中，反应速度提高的幅度是很小的。

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